妊婦さん対象の「プレママ・パパコース」 ＆ 親子対象の「わんぱくコース」を開催します

 

～京都市主催～

京都市在住の方を対象とした「令和４年度ふれあいファミリー食セミナー」を実施いたします！

 

「令和４年度ふれあいファミリー食セミナー」

 

期間：２０２２年４月～２０２３年３月

 

★京都市在住の方対象★

▶マタニティクッキング（プレママ・パパコース）

栄養満点！パパっと作れるおうちごはん教室♪カルシウムたっぷりの煮干しを使った和食教室！妊娠期に必要なエネルギーや栄養素を学びバランスの良い食事を目指します。ご夫婦での参加・妊婦さんお1人での参加のどちらでもOKです。

▶わんぱくクッキング（わんぱくコース）

幼児期に必要なエネルギーと栄養素を学び、家庭でも親子で楽しく作ることが出来る、食事やおやつ作り体験をしましょう♪お子様1名と保護者様1名のペアで参加できる料理教室です。

 

＜参加費用＞

・プレママ・パパコース：お１人800円

・わんぱくクッキング（わんぱくコース）：親子1組1,600円

※お支払い：開催日当日ラキャリエール受付にて

 

＜会場＞

京都料理教室　ラ・キャリエールクッキングスクール

 

＜所要時間＞

２時間以内

>>公式サイト「京都市情報館」マタニティクッキング

>>公式サイト「京都市情報館」わんぱくクッキング

 

「マタニティクッキング（プレママ・パパコース）」の日程＆メニュー

 

2種類のメニューからお選びいただけます。

栄養満点 パパッと作れる おうちごはん教室

●カラフル牛肉巻き
●ミネストローネ
●ゆで卵とブロッコリーのサラダ
●もち麦入りごはん

カルシウムたっぷりの煮干しだしを使った和食教室

●豆腐ハンバーグ
●具沢山味噌汁
●切り干し大根の煮物
●ごはん

 

「わんぱくクッキング（わんぱくコース）」の日程＆メニュー

 

2種類のメニューからお選びいただけます。

いろいろ作ろう！楽しいおやつ教室

●スイートポテト
●カップチーズ蒸しパン
●ミルクプリン

一番だしにチャレンジ！意外と簡単和食教室

●鶏と野菜のホイル包み焼き
●わかめとじゃこの混ぜご飯
●豆腐と油揚げの味噌汁

 

※メニューは変更になる場合もございます。

お申し込み方法

 

お申し込みは下記Googleフォームからから受付中！

＜注意事項＞※お申込み前にご確認ください

※プレママ・パパクッキングコース参加対象者…京都市内に在住する妊婦さん、その夫又はパートナー

※わんぱくクッキング（わんぱくコース）参加対象者…京都市内に在住する年長児（H28/4/2～H29/4/1生）及びその保護者（2人1組）

＜申し込みフォーム＞

※申込受付期間：各開催日の2ヵ月前の月の1日から各開催日の2週間前まで

▶マタニティクッキング（プレママ・パパコース）

 

▶わんぱくクッキング（わんぱくコース）

 

>>公式サイト「京都市情報館」マタニティクッキング

>>公式サイト「京都市情報館」わんぱくクッキング

京都市情報館トップ＞健康・福祉・教育＞食品衛生・食育＞食育

本事業は京都市からラ・キャリエールクッキングスクールが委託され実施いたします。

ぜひ皆様のお申し込みをお待ちしております

＜参加の際の留意事項＞

※抽選結果ならびに受講のご案内、持ち物については、原則開催日の1週間前までに当スクールからメール等でお知らせいたします。

※当日の体調にご配慮いただき、咳や発熱など風邪の症状がある場合には参加をお控え頂きます様お願いいたします。またアルコール消毒、不織布マスクの着用にご協力ください。

※託児施設、専用駐車場、駐輪場はございませんので予めご了承ください。

※食品衛生上、食べきれなかった料理のお持ち帰りはご遠慮ください。

※警報発令時や地震・災害・感染症の流行などにより教室の開催を中止又は内容を一部変更する場合があります。最新の開催状況は、「京都市情報館」又は、当スクールのHPでご確認ください。